Entrenamiento personalizado y alimentación. Método de entrenamiento NAVOBC
Ocio Aitor
Entrenamiento personalizado y alimentación. Método de entrenamiento NAVOBC - 1a ed. (4a reimp.) - Barcelona Paidotribo 2016 - 191
Alimentación y nutrición. Suplementación deportiva. El método. El entrenamiento y sus sistemas. Sistema de entrenamiento cardiovascular-aeróbico. Aplicación del método. Plan de nutrición según el método. Tabla de alimentos según sus nutrientes. Guía de ejercicios. Mitos y realidades.
fcs2677
613.7/OC16/2016
Entrenamiento personalizado y alimentación. Método de entrenamiento NAVOBC - 1a ed. (4a reimp.) - Barcelona Paidotribo 2016 - 191
Alimentación y nutrición. Suplementación deportiva. El método. El entrenamiento y sus sistemas. Sistema de entrenamiento cardiovascular-aeróbico. Aplicación del método. Plan de nutrición según el método. Tabla de alimentos según sus nutrientes. Guía de ejercicios. Mitos y realidades.
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