01634nam a2200181Ia 450000500170000000800410001702000100005808200120006810000230008024500410010325000120014426000290015630000140018550510890019994200080128899900170129695201390131320250107234154.0250106s2006    xx            000 0 und d  a11391  a613/F98  aFuster, Valentín 0aLas claves de la Ciencia de la Salud  a1a. ed.  aBarcelonabPlanetac2006  a316eSí  aNunca es demasiado tarde para empezar a cuidarse. Nunca es pronto: la prevención empieza en la infancia. Chequeos: qué debo saber sobre mi salud. Peso ideal: por qué es tan difícil mantenerlo. A dieta: cómo perder peso (y no volverlo a ganar). Colesterol: ¿Cuántos huevos puedo tomar?. La hipertensión: la asesina silenciosa. Coagulación: una tormenta en un vaso sanguíneo. Vitaminas y minerales: por qué los médicos aconsejamos comer fruta. Grasas: placeres peligrosos. Proteínas: carnívoros por vocación. Carbohidratos: dulces que amargan. Alcohol: elogio de la moderación. Tabaco: cómo dejar de fumar. Actividad Física 1: cómo empezar. Actividad Física 2: ...Y cómo no dejarlo. Estrés: vivir al límite. Emociones: la felicidad como seguro de vida. La noche: sexo, drogas y corazón. Infarto: cuándo ir a urgencias por un dolor en el pecho. Después de un infarto: volver a empezar. Ictus: una urgencia más urgente que un infarto. Cuándo ir al cardiólogo aunque no sea una urgencia. Longevidad: cuánto podemos llegar a vivir.  cLIB  c68719d68719  00104070aUBCBLLbUBCBLLcPPS2d2009-01-22eDonacionfBuenog67.20l0o613/F98p41895r2025-01-08 00:12:25w2025-01-08yLIBzExterno